«Доска Иисуса». Что такое сапбординг и где в Белгородской области можно совершить поход на сапбордах

Что такое сапбординг?

Сапбординг или сапсёрфинг — это водный вид спорта, одна из разновидностей сёрфинга. Происходит от английской аббревиатуры SUP — stand up paddleboarding (гребля стоя). В отличие от классического сёрфинга здесь сапбордист катается на доске и гребёт веслом, а не руками. Для сапбординга не нужны волны: можно сплавляться по реке или озеру.

Какие спортивные клубы в Белгородской области предлагают сплавы на сапбордах?

В интернете, преимущественно в инстаграме, мы нашли несколько белгородских клубов, которые предоставляют возможность сплавиться на сапборде: sup.belgorod, supclub31, supboard31, sup_azure. Возможно, их ещё больше. С представителями первых двух мы побеседовали подробнее, поэтому предоставленная ниже информация — то, что мы узнали у них.

Какие есть маршруты для сапбординга по Белгородской области и по другим регионам России?

В sup.belgorod чаще всего совершают сап-сплавы по трём белгородским рекам: Оскол, Северский Донец, Нежеголь, иногда бывают и другие маршруты.

— В планах ещё на Кудыкину гору (природный парк чудес «Кудыкина гора» в Липецкой области — прим. Ф.) сплавать, но туда позже, может быть, к концу августа. Сами ещё в Крым в конце августа поедем прокладывать разные места по побережьям. Пока есть только маршруты по Белгородской области. И то отбоя нет, выходных тоже. Этого пока достаточно, — рассказала один из руководителей сап-клуба Алина Латышева .

По времени сплавы длятся от двух до пяти часов. Стоимость зависит от удалённости от Белгорода. Сплав по Северскому Донцу на маршруте в пять–семь километров стоит 1,3 тысячи рублей, если более семи километров — 1,5 тысячи рублей. Стоимость похода по реке Нежеголь составит 2 тысячи рублей, а по реке Оскол — 2,5 тысячи рублей, не включая обед. Также есть и другие услуги. Например, просто прогулка на сапе будет стоить 650 рублей в час, встреча рассвета на сапе — 800 рублей, а сап-йога — тысячу рублей за два часа.

Supclub31 может предложить сплавы по белгородским рекам Нежеголь, Оскол, по липецкой реке Воргол, по курской реке Сейм и другим. Здесь очень важно следить за расписанием сап-походов. Что касается цен, то прогулки продолжительностью два–три часа на ближайших локациях (50–70 километров от города) стоят от 1,5 до 2 тысяч рублей. Цена сплавов продолжительностью четыре–пять часов на дальних локациях (100–300 километров от города) варьируется от 2,5 до 3 тысяч рублей.

Также все желающие могут отправиться в двухдневные туры на дальние локации — это более 300 километров от города. Цена договорная. Пример: тур выходного дня «Кудыкина гора — сплав на Дону». В таких турах вы не только сплавляетесь, но и посещаете различные достопримечательности.

А могут ли со мной отправиться в сплав дети?

Конечно. В sup.belgorod дети до десяти лет могут бесплатно кататься на одном сабе с родителем. С десяти лет дети могут быть на отдельном сабе, но в сопровождении взрослого. При этом организаторы не разрешают двум взрослым кататься на одной доске. К слову, здесь плавают на универсальных досках, выдерживающих до 130 килограммов, а вёсла можно складывать по своему росту.

В supclub31 также дети с десяти лет могут кататься на отдельной доске. Здесь можно сплавляться вдвоём на одной доске.

— Два человека на одной доске может быть, но это достаточно неудобно, особенно если вы катаетесь в первый раз, — поясняет руководитель supclub31 Дмитрий Волобуев .

Фото vk.com/supclub31

А доски и вёсла можно взять напрокат и самим кататься, где хочешь?

В sup.belgorod и supclub31 нам рассказали, что не дают сабы напрокат, потому что каждый день все доски задействованы в сплавах. Здесь нужно будет следить за расписанием сплавов и записываться на выделенное время и дату. Прокат сапбордов конкретно на Лазурном пляже предоставляет sup_azure.

А что нужно брать с собой в сап-поход?

Представители сап-клубов рекомендуют прийти в удобной одежде по погоде. Если тепло, то это может быть купальник либо футболка и шорты. Если же на улице палящее солнце, тогда одежда должна прикрывать тело. Обязательно нужно взять с собой запасной комплект одежды на случай, если намокните, и полотенце. Необходимо также прихватить панаму или кепку, крем от солнца, бутылку воды или чай в термосе. На некоторые маршруты можно также взять перекус. Остальное оборудование, доски и вёсла, вам предоставят.

Тренировки проводятся?

Обязательно перед началом заплывов проводится инструктаж и небольшое обучение. Что касается индивидуальных тренировок, то такое тоже возможно.

— Что значит индивидуальное занятие: человек забронировал прогулку, и инструктор рядом с ним выплывает и показывает технику за дополнительную плату. Индивидуальные занятия стоят 650 рублей, то есть часовая прогулка, и столько же работа инструктора. Это намного проще, чем кажется со стороны, справляются 99 процентов новичков, — рассказала Алина Латышева.

В supclub31 цена на индивидуальные тренировки обговаривается отдельно. Она зависит от времени года и загруженности сап-клуба.

Когда заканчивается сезон сплавов? Я ещё успею?

В разных сап-клубах по-разному начинают и заканчивают сплавы. Кто-то начинает сезон с весны и завершает осенью, а кто-то катается на сапах, пока вода не замёрзнет.

— Мы первый сплав провели 5 апреля, оделись потеплее, взяли дождевик, плавали на спокойной воде. Постоянные клиенты уже начали активно с начала мая у нас плавать. Я думаю, что до конца сентября будем плавать, — пояснила Алина Латышева.

Дмитрий Волобуев рассказал нам о том, что в supclub31 катаются на сабах круглогодично, пока вода не покроется льдом.

— В 2021 году мы начали сплавы в марте, а в прошлом году даже не заканчивали сезон.

Фото vk.com/supclub31

Истории белгородцев, которые увлекаются сапбордингом, и тех, кто попробовал сапы в первый раз

Екатерина Дорохина, фрилансер:

— Первый раз попробовала сапбординг около четырёх лет назад на фоне интереса к байдаркам и вейк-бордингу (вид спорта, сочетающий в себе водные лыжи, сёрфинг, акробатику и прыжки — прим. Ф). Потом периодически арендовала сап или присоединялась к группам. В этом году изучила вопрос внимательно, посоветовалась со знакомыми и выбрала свою первую доску.

Сап нравится за свободу. Он не зависит от катера, который прокатит тебя за собой, или от громоздкой байдарки, которую просто так с собой не возьмёшь. Он укладывается в рюкзак, в багажник — и стартуй, откуда придумаешь, бери в любые поездки. Я сама выхожу и на короткие прогулки около пяти–семи километров и на длинные дистанции 15–20 километров. Гуляла по Везёлке, Донцу, Осколу. Но пока красивее всех, конечно, остаётся маршрут вдоль мыса Фиолент в Крыму. Для меня сапбординг — это большой кайф и настоящий отдых.

Фото из личного архива

Оксана Кощавка, работает в гончарной студии «Лён»:

— Нас пять подружек, сплавляемся вместе. Мы познакомились с сапами три года назад. Сразу был маршрут на 22 километра, стартовали в 6 утра, а приплыли уже затемно. Устали мы? Да, но это была безусловная любовь с первого гребка. У сапов есть неофициальное название — доска Иисуса. Это очень точное название. Ты двигаешься по реке, не нарушая её спокойствия. Под тобой проплывают огромные рыбы, словно не замечая тебя, и ты скользишь на доске в абсолютном единении с природой. А ещё на реке бывают пороги: большие и маленькие — вот это уже испытание. И это здорово. Вообще, сапбординг — это всегда приключение, обязательно красивое, весёлое, запоминающееся. Бывали разные сплавы, но всегда, когда стою на доске, я счастлива. Были на Нежеголи и не только, также собираемся на Псёл.

Фото из личного архива

Татьяна Маслова, SMM-специалист:

— Недавно я решила сделать подарок к нашей мини-дате с парнем и нашла контакты ребят, которые устраивают такие заплывы. Выбрали Северский Донец. Оказалось, что кататься на сапе несложно. Так получилось, что мы попали под дождь, но именно поэтому у нас и остались незабываемые впечатления. Когда плаваешь на сапе, то находишься в спокойствии и умиротворении. Можно это делать стоя на ногах, можно сидя, можно на коленях. Это очень классно, особенно когда по течению плывёшь и разгоняешься. Это довольно недорогой вид развлечения, зато хорошо расслабляет тебя, ты становишься ближе к природе. Когда мы были на заплыве, параллельно девушки занимались йогой на сапах. За этим тоже было интересно наблюдать, здесь же нужен дополнительный баланс, аж дух захватывало.

Фото из личного архива