В субботу, 18 июля, на мультиспортивном фестивале «Вместе! Со спортом» в Старом Осколе попытаются установить рекорд России по самому массовому одновременному выполнению упражнения «Джампинг Джек». Для этого нужно собрать минимум 200 участников, которые одновременно и синхронно выполнят упражнение 20 раз. Об этом сообщил «Металлоинвест».
«Джампинг Джек» — это простые прыжки на месте с одновременным разведением ног и хлопком рук над головой. Упражнение не требует специальной подготовки или сложного инвентаря. Оно доступно абсолютно каждому — от детей до старшего поколения, включая участников с ограниченными возможностями здоровья. При этом «Джампинг Джек» задействует почти все группы мышц: бёдра и ягодицы, икроножные мышцы, пресс и мышцы спины, а также дельтовидные и грудные мышцы. Упражнение обладает мощным оздоровительным эффектом.
Участниками могут стать все желающие жители Старого Оскола и Губкина, сотрудники компании «Металлоинвест», члены их семей, участники спортивных и адаптивных клубов. Возрастных ограничений нет. Главное — желание стать частью большой команды рекордсменов.
Регистрация открыта, количество мест на площадке ограничено. Каждый зарегистрированный участник получит сертификат. На площадку нужно прийти в спортивной форме. После установки рекорда гостей ждут семейные эстафеты, баскетбол, армрестлинг, йога и многое другое.
Организаторы приглашают всех присоединиться к событию и стать частью истории. Фестиваль обещает быть насыщенным и интересным для всей семьи. Участие бесплатное, но нужна предварительная регистрация.
