Время быть вместе

Из чего сделано живое

Конечно, в нынешних реалиях много тревоги, неопределённости, страха за будущее. Конечно, это отнимает силы. И папам нужно понимать, что их поддержка нужна и мамам, и детям. Именно сейчас можно вспомнить, что такое замедляться, отдыхать, расслабляться, смеяться. Можно вспомнить, что жизнь — это не что-то автоматическое, сухое, бессмысленное. Что-то, что перестаёт быть похожим на живое.

Живое — оно же состоит из других вещей. Обсуждать интересное, смотреть мультфильм и поедать из коробки конфеты, громко хохотать, обниматься, печь пирог и вымазаться вареньем, бежать ловить первые снежинки...

Минувшим летом как-то раз мы с двумя моими дочерьми не спали всю ночь, чтобы пойти встречать рассвет. Мы вышли на улицу в темноте. Сидели на холме, вглядываясь в горизонт. Мы прошли с солнцем все оттенки восхода, впитали каждый новорождённый лучик. И это был совершенно чудесный совместный опыт. Он как-то сблизил и обогатил нас всех.

На то, чтобы разделять друг с другом живое, не нужно много денег, иногда их не нужно вообще. Нужно найти нечто более ценное — время и внимание. А сейчас мы можем дарить друг другу именно это.

Забавы на любой вкус

Дети растут, меняются их интересы и способы познания мира. И для каждого возраста можно подобрать занятия, которые будут развивать ребёнка и не покажутся скучными взрослым. Есть также занятия, которые подойдут в качестве совместного времяпрепровождения для любого возраста.

Настольные игры сейчас можно купить на самый разный вкус. Дети в них играют с азартом. А взрослые, когда «распробуют», могут переплюнуть в этом азарте младшее поколение.

Совместное приготовление еды может стать не только полезным, но и весёлым занятием. Детям можно поручить фигурное нарезание овощей, приготовление соуса из нескольких ингредиентов и художественное оформление бутербродов. А можно сделать увлекательный эксурс в историю продуктов (откуда они родом, как они раньше назывались и готовились).

С детьми можно поиграть в свою или чужую работу. Можно снимать фильм про семью или что угодно другое. Рисовать, смотреть старые альбомы, придумывать шарады или пословицы, делать коллажи, устроить домашний театр или показ мод, приготовить родным подарки, поиграть в домашнее кафе, вслух почитать книжку, соорудить из одеял и стульев шалаш, вместе сделать гимнастику, смастерить из газеты кораблик или панамку.

Как вписать детей в расписание

Работающим на «удалёнке» родителям стоило бы чётко разграничивать для себя рабочее и «домашнее» время. Пусть времени для семьи будет даже немного, но оно станет неприкосновенным. Тем, кто пока сидит дома, тоже можно разделить время: для себя, для быта, для детей. И к папам это относится тоже, потому что папы должны обязательно участвовать в воспитательном процессе.

Важно понять, сколько времени вы можете отдать детям. Можно выделить определённый промежуток для них, и хорошо, если дети будут точно знать, что родитель сейчас в их распоряжении. Без телефона! Без оглядок на компьютер! Без подслушивания одним ухом новостей по телевизору!

Можно сделать небольшим, но постоянным ритуалом какое-либо обычное действие. Совместный завтрак с обсуждением планов на день. Отход ко сну с повторением каких-нибудь «секретных» девизов или заклинаний. Просмотр фильма раз в несколько дней.

Можно устроить генеральную уборку. Даже маленький ребёнок в силах убрать свою территорию и сложить игрушки в коробки. В меру своей фантазии в это занятие можно внести элемент игры (например, устроить соревнование).

Вернись в детство

Нам всем нужно внимание. А детям и подросткам оно нужно особенно. Внимание родителей позволяет им быть более доверчивыми, спокойными, открытыми, устойчивыми. Без внимания дети чахнут, как цветочки без воды. Или идут искать эту «воду» в других источниках, а там может быть не всегда чисто.

Совместные игры и другое времяпрепровождение помогают детям получать новые знания, осваивать разные социальные правила и нормы через игру, пробовать себя в различных ролях.

В игре или другой совместной деятельности родители могут показывать детям свои ценности, семейные традиции, какие-то свои ритуалы, которые создают ощущение принадлежности к этой группе и безопасности.

Важно учесть и то, что наши дети большую часть времени проводят с воспитателями или учителями. Они, конечно, тоже транслируют своё видение мира детям. И совсем не факт, что вам хотелось бы, чтобы дети что-то из этого «перехватили». Но если у них нет твёрдой основы мировоззрения, которую можно брать от родителей, то они впитают это от чужих людей.

Психологи считают, что время, расписание — это часть нашей идентичности. Это то, что позволяет нам чувствовать себя в безопасности. Определённые часы для «поговорить» или «поиграть» таким образом будут полезны и старшим, и младшим членам семьи.

Ну, и наконец пора признать, что играть и дурачиться очень полезно и взрослым тоже. Это прекрасный способ релаксации. Время, на которое можно «отмахнуться» от своих проблем и самому почувствовать себя беззаботным ребёнком.

Партнёр проекта

В 2019 году в Белгородской области появился Совет отцов, который возглавил Сергей Фуглаев. Эта организация объединила неравнодушных людей, которые уверены, что папы должны обязательно активно участвовать в воспитании детей. Члены Совета отцов проводят спортивные и благотворительные мероприятия, помогают многодетным семьям и сотрудничают с образовательными учреждениями. Меньше слов, больше дела: подписывайтесь на аккаунты Совета отцов в социальных сетях «ВКонтакте» и «Фейсбуке».

«Отец для ребёнка — лучший друг». Как работает Совет отцов Белгородской области?* [разбор]

В 2019 году в Белгородской области появился Совет отцов, который возглавил депутат горсовета Белгорода, председатель профсоюза «Правда» Сергей Фуглаев. Корреспондент «Фонаря» узнал у руководителя нового общественного формирования, чем оно занимается, кому и как помогает и по каким вопросам стоит обращаться к членам Совета отцов.