При сокращении сердечной мышцы кровь выталкивается из органа, при её расслаблении — возвращается обратно. Это называется систолой и диастолой, иначе говоря — полным сердечным циклом. Когда расслабляющая или сократительная способность мышц уменьшается, сердце теряет свою главную способность — перекачивать нужное количество крови. Сердце увеличивается в размерах и принимает шарообразную форму. Так развивается хроническая сердечная недостаточность (ХСН) — одна из частых причин смерти в мире.
В Белгородской области от такой болезни страдает примерно 180 тысяч человек, при этом больных с очень низкой фракцией выброса — около 26 тысяч.
— Здоровое сердце при сокращении выбрасывает 50-80 процентов находящейся в нём крови. У людей с сердечной недостаточностью фракция выброса снижается до 30-40 процентов, — рассказывает заведующий кардиологическим отделением № 1 Белгородской областной клинической больницы имени Святителя Иоасафа Пётр Алфёров.
Человеческий организм — единая система. Одно заболевание неминуемо сказывается на работе других органов, особенно если его не лечить. ХСН — это не самостоятельное заболевание, а осложнение имеющихся патологий. Они возникают, если пациент игнорирует артериальную гипертензию, не долечивает последствия перенесённых инфарктов миокарда.
— Если у человека постоянно высокие цифры артериального давления, высок риск развития кардиопатии. Есть пациенты, которые перенесли вирусную инфекцию и она дала осложнение в виде кардиопатии или миокардита — воспаления миокарда. Также ХСН развивается на фоне различных видов аритмии, хронической обструктивной болезни лёгких, — перечисляет врач.
Сердце — это насос, который разгоняет по организму кровь, которая несёт кислород и питательные вещества. Если его работоспособность снижается, организм недополучает питательные вещества и кислород.
Первые симптомы ХСН — одышка, слабость, нехватка воздуха, отёчность. Пропустить их трудно, и зачастую только тогда человек и обращается за медицинской помощью. Хотя можно не допустить развитие этого заболевания, если вовремя выявить патологии.
Как правило люди бросают пить и курить, только попав в кардиологическое отделение и побывав между жизнью и смертью. Мысль, что последняя черта вот она, совсем близко, заставляет остановиться даже самых неисправимых.
— Чтобы сохранить сердце здоровым, нужно избавиться от вредных привычек. Это значит, что вы действительно бросаете курить, и не пытаетесь обманывать себя, переходя с сигарет на вейпы или айкосы — их смертельная опасность уже доказана, — предупреждает врач.
Он рекомендует обязательно наладить режим сна и спать не меньше семи часов. И очень важна физическая активность.
— Начинайте с обычной ходьбы хотя бы по часу в день. Полчаса утром до работы в быстром темпе и полчаса вечером. Потом можно добавить и какие-то виды спорта. И, конечно, проходите вовремя диспансеризацию — на начальных этапах заболевание излечивается. Трудно поддаются корректировке уже хронические патологии, — говорит Пётр Алфёров.
