Одни в сорок выглядят на 28, другие — как будто им уже пора проситься на лавочку у подъезда. Тут замешены и генетика, и насколько тяжёлая у человека была жизнь, и вредные привычки.
— Курение — первый убийца красоты: кожа быстрей покрывается морщинами, выглядит бледной и дряблой из-за потери коллагена, сужения сосудов, кислородного голодания. К тому же, у курильщика быстрей накапливаются свободные радикалы. Типичный портрет курильщика со стажем более десяти лет: морщинки возле губ, тусклая кожа, сосудистые звёздочки по телу, — рассказывает врач-методист областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Инна Ремешило.
Учёные исследовали почему организм курильщика стареет быстрее. Всё дело том, что вредные вещества, втягиваемые из сигарет, проникают на генный уровень и вызывают особую мутацию в гене, который отвечает за восстановление белка ДНК в клетках человеческого организма. У курильщиков в клетках лёгких очень мало белка, что и приводит к прогрессирующему старению организма.
Но внешность — только видимая сторона медали. Значительно опасней внутренние перемены в организме. Курение вызывает преждевременное старение сосудистой стенки, что способствует развитию атеросклероза. В сосудах возникают атеросклеротические бляшки, которые сужают просвет сосуда и нарушают кровоток.
Бляшки могут возникнуть где угодно, но чаще поражаются сосуды головного мозга, сердца и нижних конечностей. Поэтому курильщики с большим стажем часто прихрамывают, жалуются на головокружение и стенокардию. А от этих патологий до инсульта или инфаркта — полшага.
Так что любой любитель подымить сигаретой, равно как и попарить вейпы, ходит по тонкой грани между жизнью и преждевременной смертью.












![«Возраст ни при чём». Как продлить жизнь минимум на семь лет [советы Ольги Мевши]](/assets/thumbnails/7d/7dceb58dec2f3c717123a88a4319f958.jpg)

